怪獸輕斷食app是一款為用戶提供個性定制化的免費斷食記錄神器，為您的每個階段帶來科學、健康、專業(yè)的斷食指導，讓您更安全、高效、快速的減輕體重，軟件不僅可以設置斷食計劃，記錄斷食信息，同時還有海量的食譜，食譜板塊不僅可以查看各種食物的熱量情況，還有針對各種不同人群的輕斷食減脂方案。

軟件介紹

怪獸輕斷食app也稱間歇性斷食，是由海外引起的一種新的減肥方法，至今，全球已有近6億人次嘗試輕斷食這種全新的健康生活方式！現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，飲食習慣也發(fā)生了巨大的變化，吃吃喝喝已成為生活的“常態(tài)”，每天攝取熱量普遍超標，身體逐漸趨于下坡發(fā)展時，我們開始自我約束與健康管理。

軟件特色

1、通過多種方式控制飲食，你的身材自然會變好。

2、知曉最專業(yè)的減肥信息，讓我們可以免費去了解；

3、超多信息參考，都是減肥達人所呈現(xiàn)的，輕松獲取；

4、配合鍛煉版塊組合拳，助力更快瘦身。